O medo é um dos sentimentos mais vividos pelo o ser humano, você sabe o motivo ?
Nós só sentimentos medo daquilo que não vemos clareza, ou seja, sentimos medo daquilo que não conhecemos e a vida sempre irá colocar coisas novas em nosso caminho.
O medo é um sentimento que possui diversas facetas, ele nos protege, ele nos congela, ele nos impulsiona etc…
O medo nada mais é que a percepção real ou imaginaria de algo que me causa insegurança, incerteza, angústia…
O medo tem uma função importante e sem ele não teríamos limites, mas, é preciso observar o quanto esse sentimento tem efeito sobre seu eu e como você reage diante dele.
A psicoterapia poderá te ajudar nesta relação.
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